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Gérald

Gérald, naturopathe spécialisé dans la santé des seniors et le mieux vieillir. Avec mes 20 ans d'expérience, je vous propose des solutions naturelles pour préserver votre santé et améliorer votre qualité de vie au quotidien. Sur le site les-retraites.com, je suis l'auteur de référence pour les rubriques santé et bien-être. Je m'adresse surtout aux seniors pour les éclairer sur des termes techniques et scientifiques, expliquer les maladies rencontrées avec l'âge et vous donner des pistes pour gérer les difficultés au quotidien.

Le jus de pamplemousse est-il bénéfique ou dangereux pour les personnes âgées ?

Le jus de pamplemousse est-il bénéfique ou dangereux pour les personnes âgées ?

Les bienfaits du jus de pamplemousse pour les personnes âgées Le pouvoir du pamplemousse Oubliez les potions magiques et les élixirs coûteux. La nature nous offre une réserve incroyable de bienfaits pour la santé, ce qui est particulièrement vrai lorsqu’il s’agit des personnes âgées. L’un de ces cadeaux naturels est le pamplemousse, un agrume souvent …

Comment agir en cas d’AVC lorsque l’on se trouve seul ?

Comment agir en cas d’AVC lorsque l’on se trouve seul ?

Reconnaître les signes d’un AVC Un accident vasculaire cérébral, ou AVC, est une urgence médicale qui nécessite une intervention immédiate. Plus tôt vous reconnaissez les symptômes, plus vite vous pouvez obtenir de l’aide, ce qui peut faire une différence significative dans le résultat. En tant que naturopathe avec une spécialisation dans la santé des seniors, …

Quels sont les 7 signes avant-coureurs de l’AVC à surveiller un mois avant ?

Quels sont les 7 signes avant-coureurs de l’AVC à surveiller un mois avant ?

Comprendre les signes avant-coureurs d’un AVC Chaque année, de nombreuses personnes sont victimes d’un accident vasculaire cérébral (AVC). C’est un phénomène qui peut avoir des répercussions graves sur la vie d’une personne. Pour prévenir ce type d’événement, il est donc essentiel de comprendre et de reconnaître les signes avant-coureurs d’un AVC. Les signes avant-coureurs: un …