La stimulation cognitive s’impose aujourd’hui comme un pilier du mieux-être chez les personnes âgées : maintenir l’esprit en éveil influe directement sur la santé mentale, la mémoire et la qualité de vie. Cet article explore des méthodes pratiques et éprouvées pour intégrer une activité cognitive quotidienne, des ateliers en maison de retraite aux séances informelles …